Как жить на 10 тысяч в месяц

“Надо уметь экономить!” Безработный о том, как прожить на 10 тысяч в месяц

Петербуржец Алексей Полевой считает, что дохода 10 тысяч рублей в месяц жителю мегаполиса более чем достаточно.

В феврале АиФ.ru писал о чиновнике из Ленинградской области Виталии Овлаховском, пытавшемся питаться на сумму МРОТа, который составляет 7800 рублей. Задача оказалась невыполнимой: на 20-й день эксперимента купить еду было уже не на что. Петербургский юрист Алексей Полевой, который больше года назад стал безработным, уверен: он, в отличие от чиновника, на такие деньги спокойно смог бы вкусно и сбалансированно питаться целых четыре месяца! Алексей уверяет: даже в условиях постоянного роста цен он тратит на продукты в среднем 2000 рублей в месяц, а для того, чтобы жить припеваючи — не отказывать себе в еде, платить за квартиру и коммунальные услуги, ходить в музеи и театры, посещать фитнес-центр и покупать себе всё необходимое, бывшему юристу требуется всего лишь десять тысяч рублей в месяц. Алексей Полевой поделился с АиФ.ru своими способами экономии.

«Не до собеседований»

47-летний петербуржец Алексей Полевой, юрист по образованию, долгое время работал судебным приставом, а потом перешёл на должность гида в турфирму: такая профессия позволяла ездить по миру, а Алексей очень любит путешествовать. В январе прошлого года турфирма, в которой трудился Полевой, развалилась, и мужчина остался без работы. Он понимал — устраиваться в очередную турфирму в сложившейся ситуации ненадёжно, а юристом Алексея никуда не возьмут, ведь стаж работы по специальности был уже потерян. К тому же навалились проблемы: родная тётя серьёзно заболела, а бабушка, которой исполнился 101 год, уже не могла обслуживать себя сама — за ней требовался уход. «Началась настоящая чёрная полоса, — сетует Полевой. — В общем, не до собеседований!»

Уже больше года Алексей не имеет постоянного источника заработка. Небольшой доход, 10 тысяч рублей в месяц, Полевой получает благодаря перепродаже разных вещей и продуктов из Финляндии, куда от Петербурга рукой подать. По словам безработного, этих денег ему хватает, чтобы прекрасно жить: полноценно питаться, ходить в музеи, театры и на концерты, посещать фитнес-центр и платить по счетам.

Десерт можно испечь самому

В режиме экономии Алексей научился жить за последние два года. На продукты мужчина умудряется тратить всего 2 тысячи рублей в месяц — сумму, которую один среднестатистический петербуржец проедает за 5–7 дней. «В отличие от многих людей, у меня нет культа еды, — объясняет Полевой. — Есть люди, которые живут ради еды, а я ем ради жизни. Ничего вредного в пищу не потребляю: не покупаю фарш, сосиски, колбасу, ведь в этих продуктах 70% бумаги и крахмала! На фруктах приходится экономить, но иногда всё же беру недорогие яблоки или бананы, а овощи ем регулярно — лук, капусту, свёклу, картошку. Копчёности, маринады и консервы мне не нужны, это дорого и вредно для здоровья: у меня гастрит, поэтому я ем только здоровую пищу».

Несмотря на экономию, мясо или птицу Алексей ест каждый день: из курицы можно сварить суп, а потом достать её из кастрюли, обжарить вместе с луком и добавлять в картошку или тушёную капусту. Все десерты Полевой тоже готовит самостоятельно: печёт шарлотку, кексы и печенье — в магазине готовые сладости не покупает. По словам безработного, его примерный дневной рацион выглядит следующим образом. На завтрак Алексей есть геркулесовую кашу, на обед — суп, на второе — рис или гречу, а на ужин спагетти с курино-луковым рагу и салатом из натёртых свёклы и моркови. Молочные продукты Алексей не употребляет — слишком дорого, но периодически сам делает творог из молока. Такого рациона с небольшими вариациями мужчине вполне достаточно.

На любой концерт — за 500 рублей

По словам Полевого, за квартиру вместе со всеми коммунальными услугами он платит не больше трёх тысяч в месяц — такая небольшая сумма выходит также благодаря экономии: содержание двухкомнатной квартиры в Петербурге в среднем обходится в пять – шесть тысяч в месяц для её владельца. Например, мыться и бриться безработный ходит в фитнес-центр, в который у него приобретён годовой абонемент. Стирку дома Алексей устраивает два раза в месяц. «Стираю, например, куртку, — рассказывает Полевой. — Потом этой же водой, которая останется, можно ещё раз воспользоваться: что-нибудь помыть или постирать». Одежду и обувь безработный юрист приобретает в «секонд-хенде», а общественным транспортом пользуется редко: пару остановок Алексей предпочитает проходить пешком, а для путешествий на дальние расстояние просит проездной у друзей или соседей. Если финансы позволяют, Полевой покупает проездной самостоятельно — за полторы тысячи рублей.

В таких жёстких условиях экономии Алексей умудряется ещё и развлекаться: мужчина регулярно посещает театры, музеи и концерты. Практически во всех крупных петербургских музеях есть бесплатные дни посещения. Так, в Эрмитаже — это первый четверг каждого месяца. В театр Полевой покупает самый дешёвый билет, на последний ряд балкона, а потом пересаживается поближе, если найдутся свободные места в партере. Есть у мужчины и схема бюджетных походов на концерты. «За 500 рублей можно пройти абсолютно на любой концерт, даже в СКК или в Ледовый дворец, — убеждён Алексей. — Дело в том, что часть билетов обычно отдаётся в разные организации, фонды и сиротам, а они часто продают эти билеты с рук по низкой цене». В кинотеатры безработный не ходит: туда бесплатно не попасть.

Экономия на собственном здоровье

Алексей считает, что на 10 тысяч в месяц он живёт прекрасно. Правда, по мнению Полевого, он бы не уложился в такую сумму, если был бы семейным человеком. «Я живу очень хорошо, — говорит Алексей. — На еду у меня уходит две тысячи, за квартиру вместе с телефоном и интернетом — три, за проездной плачу полторы тысячи — итого шесть с половиной. А три с половиной тысячи остаётся на дополнительные расходы, на одежду и развлечения. В трудное для нашей Родины время надо уметь экономить!»

Рацион Алексея, на который безработный юрист тратит две тысячи в месяц, проанализироваладиетолог Альбина Шорохова. «Это прекрасно, что Алексей каждый день ест кашу на завтрак, — комментирует специалист. — Я обеспокоена тем, что он совсем не потребляет в пищу молочные продукты. Если мужчина страдает гастритом, ему тем более нужно пить молоко или кефир — молочная продукция благоприятно влияет на состояние желудка, а ещё является важным источником кальция и укрепляет кости. Насколько я поняла, мясо Алексей тоже ест в небольших количествах, а взрослому мужчине ежедневно требуется порция в 200 г. А в целом, за исключением отсутствия в рационе молочных продуктов, я как диетолог могу сказать, что мужчина питается довольно хорошо и сбалансированно, но как житель Петербурга я не могу понять, как у Алексея получается купить все эти продукты на две тысячи рублей в месяц. Возможно, это некачественные или просроченные продукты питания? В любом случае, я советую всем не экономить на своём здоровье и тратить на питание большую сумму, ведь если не будет здоровья, то и сэкономленные деньги не помогут».

Как жить на 10 тысяч в месяц

2019 год сразу заставил нас напрячься. Подорожало буквально все, начиная от продуктов и ЖКХ и заканчивая автомобилями и недвижимостью. Ситуация не самая благоприятная, и надо искать какой-то выход. «Петрозаводск говорит» решил посоветоваться с читателями и узнать, кто как выкручивается.

На наш призыв откликнулась петрозаводчанка Лидия Петрова (фамилия изменена), которая несколько лет назад потеряла папу. С тех пор они с мамой вдвоем живут на маленькую зарплату Лиды и маленькую пенсию ее мамы. Укладываются в среднем в 15 тысяч рублей в месяц. Девушка поделилась с нашим порталом «секретами выживания».

Коммуналка (5 тысяч рублей в месяц)

Оплата услуг ЖКХ обходится нам дорого, особенно зимой. Мы живем на втором этаже, под нами нет соседей, поэтому пол в квартире очень холодный. Но расхаживать дома в шубах — это чересчур.

Экономим по-другому. Установили счетчики на воду. Не забываем выключать свет, уходя из комнаты. Все лампочки поменяли на светодиодные. Воду, где варилась картошка или яйца, не сливаем — этой водой можно что-нибудь помыть.

Продукты (5 тысяч рублей в месяц)

Я вегетаринка, поэтому экономить на мясе для меня не проблема. Мама мясо ест, и для нее мы покупаем чаще всего курицу. По пищевой ценности она не сильно уступает говядине и свинине, а по стоимости намного дешевле. Покупаем обычно целую птицу, делим на кусочки и замораживаем.

Все, что мы покупаем, приобретаем чаще всего по акциям. Большинство сетевых магазинов расположены рядком на нашей улице. В каждом мы берем журнал со скидками, сравниваем и берем то, что выгоднее. Или же смотрим, какие есть акции, в интернете — у любого магазина есть сайт, и акции проходят постоянно.

Кстати, во многих магазинах можно подписаться на смс-рассылку с акциями. Это удобно тем, что в сообщениях иногда приходят уведомления о тех распродажах, которые не попали в рекламную газету. Чаще всего это скидки на продукты, у которых заканчивается срок годности.

Многие продукты можно хранить и по истечении срока годности, например шоколад. Главное — делать это правильно.

Еду, которая хранится долго, берем помногу и впрок. Акционные товары стоят у нас дома штабелями. Например, я могу купить ящик сока. Когда мы с мамой идем на прогулку, берем с собой маленький сок, чтобы не тратить деньги, если захочется есть или пить.

Мобильная связь (70 рублей в месяц)

У каждой из нас есть телефон, и есть еще один общий мобильник, который заменил нам домашний телефон. На двоих у нас шесть сим-карт. К ним подключены тарифы без абонентской платы, не включающие пакет звонков, смс и интернет. Тарифы поминутные.

В моем телефоне всегда симка, с которой можно бесплатно звонить на номера большинства мобильных операторов. Есть симка, с которой можно звонить 20 минут в день бесплатно на номера одного оператора. Есть симка, с которой можно звонить на номера любых операторов по фиксированной цене. И еще две симки — питерские. Смс мы не отправляем, звонить получается выгоднее.

Транспорт (1500 рублей в месяц)

Живу я на Древлянке, а работаю на Красноармейской, поэтому ходить на работу пешком, увы, не могу. Расходы на транспорт занимают внушительную сумму в бюджете. Если еду не на работу, предпочитаю ездить на троллейбусе или маршрутке стоимостью 25 рублей, а не 28. Но, к сожалению, 25-рублевые автобусы ездят далеко не по всем маршрутам.

Обидно, что транспорт в Петрозаводске с каждым годом ходит все хуже. После 21.00 уехать домой из любого района проблематично. Для сравнения: в Москве и Питере есть проездные на все виды транспорта. А у нас ни проездных таких, ни транспорта нормального.

Интернет (260 рублей в месяц)

Некоторое время назад тариф, которым мы сейчас пользуемся, стоил 290 рублей. Случайно я узнала, что расценки поменялись. Мне предлагали более высокоскоростной и, соответственно, более дорогой тариф, но я отказалась. Если, например, компьютер старый, как у нас, более высокая скорость не улучшит его работу. Зачем переплачивать?

Одежда (700 рублей в месяц)

Заказываем одежду и многое другое в китайских магазинах. Все, что сейчас на мне и со мной, куплено там: куртка (1200 рублей), часы (100 рублей), сумка (600 рублей), телефон (4500 рублей) и все аксессуары к нему (экран и чехол по 100 с чем-то рублей), чехол для скидочных карт (100 рублей). Перед покупкой всегда читаем отзывы и оцениваем риски. В Петрозаводске аналогичные товары в разы дороже, а закуплены часто на тех же китайских сайтах.

Бытовая химия и косметика (500 рублей в месяц)

Многие в Петрозаводске знают, что в одном из сетевых магазинов косметики, парфюмерии и бытовой химии 15-го числа каждого месяца скидка 15% на все, а кое-где 25 числа — 25% на все товары. Плюс к этому постоянно проходят и другие акции и скидки суммируются! Такие товары, как шампунь, зубная паста, туалетная бумага и т. п., мы покупаем исключительно по акциям и впрок. Я стараюсь «подлавливать» акции с максимальной скидкой — 40-50% — и приходить в магазин 15-го или 25-го числа, чтобы сделать покупки с максимальной выгодой. Обычно товаров нам хватает «от акции до акции».

Лекарства (1000 рублей в месяц)

Открываем 2 ГИС и обзваниваем все аптеки, узнаем, где нужное лекарство дешевле. Сравниваем эти цены с ценами в интернет-аптеках. Покупаем там, где дешевле. Следим за акциями.

Непредвиденные расходы (1000 рублей в месяц)

Поломка техники, болезнь — случиться может всякое. Какая-то сумма «про запас» обязательно нужна в бюджете.

Развлечения (только бесплатные)

Обожаю ходить в клуб настольных игр при ПетрГУ. Проводить там время можно бесплатно. Главная проблема — добраться вечером домой (о проблемах с транспортом мы говорили выше). Хожу на выставки в день открытия — это бесплатно.

От чего придется отказаться

Отказаться придется от большинства популярных развлечений: походов в театр, кино, кафе и так далее, а также от поездок на такси.

Лайфхаки

• В различных магазинах и банках можно оформить карты с кешбэком, и часть уплаченных денег будет возвращаться (или будут начисляться баллы, которыми можно расплачиваться в магазинах). Во многих местах их оформляют совершенно бесплатно, и обслуживание ничего не стоит.
• Есть сайты, на которых можно узнавать обо всех скидках на разные категории товаров, которые проходят в Петрозаводске (как в компьютерной версии, так и в мобильной).
• В китайских магазинах выгоднее делать заказы посредством мобильного приложения (предоставляется дополнительная скидка) и в долларах, а не в рублях (снятие происходит по курсу Центробанка, это намного выгоднее). Выгодно использовать кешбэк-сервисы.
• По пятницам на сайте «Петрозаводск говорит» в рубрике «Интересно» выходит обзор лучших скидок и торговых предложений недели в карельской столице.

Учимся экономить: как прожить на 10 000 рублей в месяц

Большинство жителей России живет в больших городах, но все же существует немало областных центров, в которых уровень дохода оставляет желать лучшего. Как прожить на 10 000 рублей в месяц, не влезая в долги? Ведь именно такой прожиточный минимум назначило государство в 2018 году. Мы постараемся дать ответ в этой статье, который поможет пенсионерам, студентам и молодым семьям свести концы с концами.

Определите основные расходы

Любая экономия начинается с отслеживания ваших расходов. Бывает, что деньги словно бы утекают сквозь пальцы. Исправить ситуацию можно с помощью оптимизации расходов. Записывайте все свои расходы в специальное мобильное приложение или просто в тетрадку. Коммунальные платежи, еда, расходы на транспорт, развлечения и даже совсем незначительные траты должны быть указаны в вашей таблице. В конце месяца вы увидите, на какие вещи вы тратите больше всего, а какие расходы можно сократить.

Если ваша цель – прожить на 10000 рублей в месяц, то, скорее всего, от многих статей расходов придется отказаться. Посещение платных врачей, абонемент в фитнес-клуб, походы в кафе или кино – все это не жизненно важные вещи. Также стоит пересмотреть и свои вредные привычки, ведь курение может «красть» из вашего бюджета до 2-3 тысяч в месяц. То же касается и алкоголя.

Секреты финансового планирования

Обязательно начните вести домашнюю бухгалтерию. Учитывайте все расходы, даже такие маленькие как покупка жевательной резинки или разовая поездка на метро. В конце месяца вы удивитесь, узнав, сколько денег уходит на незначительные на первый взгляд вещи. Достаточно будет контролировать расходы всего на протяжении одного-двух месяцев, после чего вы составите представление о своих нуждах и сможете их оптимизировать. Для того чтобы прожить на 10 000 рублей в месяц, придется отказаться от многого. Но это вовсе не означает, что качество вашей жизни понизится. Вы сможете оставить свои привычки и увлечения, делающие вас счастливыми, соблюдая ряд правил экономии.

Экономия на коммунальных платежах

Коммунальные платежи – это основная статья расходов каждого взрослого человека. Сколько бы вы ни получали, вам все равно нужно где-то жить, а значит, и платить за воду, свет и отопление. Как и сколько можно сэкономить на этой статье расходов? Для начала установите счетчики. Если они уже у вас есть, то начните осознанно использовать источники электроэнергии. Выключайте свет, когда выходите из комнаты, или воду, пока чистите зубы. Поначалу такие трюки могут показаться смешными, но поверьте, они действительно помогают экономить.

Также скидки на оплату ЖКУ предусмотрены для некоторых категорий граждан. Многодетные семьи, малоимущие, пенсионеры и инвалиды могут получить скидку в размере от 20 до 70%. В среднем за однокомнатную квартиру нужно платить около 2-5 тысяч рублей в месяц, в зависимости от региона и сезона.

Питание

Второй по важности категорией расходов является еда. И это одна из самых существенных статей, на которой можно сэкономить. Как это сделать? Для начала составьте примерное меню. Основные продукты, такие как макароны, крупы, овощи и фрукты, масло, хлеб и яйца обязательно должны быть включены в список, так как формируют основу рациона и позволяют человеку долго оставаться сытым. Ваша задача – примерно рассчитать ту сумму, которая будет нужна вам на целый месяц. С 10 000 рублей сделать это будет непросто, поэтому приготовьтесь к тому, что вас может постигнуть неудача в первые несколько месяцев. Однако искусство экономить – это такой же навык, как и все остальные, и он приходит с опытом.

Даже из самых простых и недорогих продуктов вы можете создавать кулинарные шедевры. Все супы, выпечка и каши являются дешевыми и питательными. Просто вам придется уделять готовке больше времени, чем обычно, и отказаться от привычки перекусывать на ходу или в кафе. А для того чтобы привычные продукты не надоедали, экспериментируйте с приправами и новыми рецептами. Например, суп Том-Ям не требует использования деликатесов, но очень отличается от привычных щей или борща.

Поход в магазин

Большинство людей сегодня покупают еду в супермаркетах. Придя в такой магазин, легко поддаться соблазну и накупить всяких вкусностей. Но избежать лишних и непредвиденных трат можно, если помнить несколько правил:

• Составляйте список покупок.
• Не ходите за в магазин с пустым желудком.

Довольно часто в супермаркетах проводятся акции и скидки, которые могут заставить вас купить больше, чем обычно. Эксперты предупреждают о том, что это не самая лучшая идея. Большинство продуктов быстро портятся, поэтомуе есливы купили много упаковок, они могут просто не дождаться «своего часа». Действительно хороший способ сэкономить – это покупать фирменные товары магазинов. Как правило, крупные сети выпускают продукцию под собственными марками. Их цена на 10-15 процентов ниже, чем аналоги от известных производителей. Происходит это из-за того, что они не тратят деньги на рекламу своих продуктов.

Одежда

Если вам нужно экономить достаточно долгое количество времени, то вы наверняка будете укладывать в свои 10 000 рублей только минимальные расходы: например, коммунальные платежи и еду. Но это годится лишь для краткосрочной перспективы, ведь вам еще нужно во что-то одеваться, однако выход есть и тут. Вы можете приобретать одежду в секонд-хендах и стоковых магазинах. На данный момент существует множество барахолок, на которых при определенной удаче можно найти качественные вещи за сущие копейки.

Сэкономить можно и на распродажах. Постарайтесь задумываться о будущем заранее: летние вещи приобретайте зимой, а зимние – летом. В этом случае есть большая вероятность, что вы попадете на финальную распродажу и сможете сэкономить от 70 до 80% от стоимости одежды.

Прочие покупки

Еще одна важная категория товаров – это вещи для различных повседневных нужд. Бытовая химия, косметика, средства личной гигиены и разные мелочи, о которых мы зачастую забываем при учете расходов. Зная приблизительные потребности вашей семьи, вы можете покупать все эти товары один раз в месяц, что сведет необоснованные траты к минимуму.

Как прожить на 10 000 рублей с ребенком? Поначалу это задача может показаться совершенно фантастической. Однако именно так живут многие люди в нашей стране. Самый первый и очевидный совет – перестаньте покупать вещи известных производителей. Например, вместо подгузников известной фирмы можно приобрести аналогичный товар новой компании за меньшую цену. Также помочь могут и методы радикальной экономии. Многие моющие и чистящие средства можно самостоятельно сделать из соды или хозяйственного мыла. Пусть они будут не так эффективны, как средства из магазина, зато не нанесут удара по вашему бюджету.

Скучная жизнь без денег?

Если речь заходит об экономии, то многие представляют только одно – скучные и однообразные дни. Но на самом деле жить интересно и даже путешествовать можно, не тратя при этом больших денег. Если вы нашли хобби, которое вам подходит, то сможете заниматься им, даже не выходя из дома. Читайте книги, занимайтесь спортом, рукоделием или учитесь. Все эти занятия не требуют материальных затрат, зато приносят массу радости и положительных эмоций.

При разговоре об экономии известная фраза «Время – деньги» обретает новый смысл. Ведь при ограниченных средствах качество жизни будет зависеть исключительно от вас самих. Представьте ситуацию, в которой человек раньше ел в ресторанах и кафе, а затем был вынужден перейти на домашние блюда. Что ему остается делать, если он хочет продолжать получать удовольствие от еды? Только научиться готовить так же вкусно самому! Не бойтесь пробовать и узнавать что-то новое, выделяйте на это свое время, и уже скоро вам не понадобятся услуги «мужа на час», повара или швеи.

Волгоград

Как прожить в месяц на 10 тысяч рублей

Какая жизнь у наших читателей? Обычная или ситуацию можно назвать кризисом? Если среди вас есть те, у кого были хорошие стабильные заработки, а теперь вдруг эта схема сломалась, то у вас кризис. Я искренне сопереживаю, но что-то мне подсказывает, что большая часть наших читателей долгое время живет в ситуации «денег нет». Хотя жизнью такое существование назвать трудно.

Можно ли прожить в Волгограде на десять тысяч рублей в месяц? Скажу сразу: можно выжить. Но какими усилиями.

Почему я взяла именно эту сумму? Все просто: средняя пенсия по Волгоградской области как раз 10220 рублей. Как же наше государство предлагает справляться с положением людям, которые всю свою жизнь работали во благо родной страны?

Итак, у нас в кармане каких-то десять тысяч. Впереди долгие четыре недели, поэтому всю сумму надо правильно распределить.

Услуги — дело святое

Хорошо, что сегодня мы можем наслаждаться благами цивилизации, но за все необходимо платить немалые деньги, будь то электричество, газ или тепло. Поэтому первым делом откладываем средства именно на эти нужды. За все в целом придется отдать минимум три тысячи рублей. И это при условии, что мы экономим и свет, и воду. Пока чистим зубы, перекрываем кран с водой. Принимаем душ быстро, не распевая в ванной комнате песен. Человек, которому приходится жить на такие крошечные деньги, не забывает выключать свет в комнате, из которой выходит. И не дай бог оставить где-то горящую лампочку на целую ночь! Считай, незапланированные расходы появятся. И, конечно же, пенсионеры очень редко пользуются всякими бытовыми приборами типа микроволновки или электрического чайника. Оно и правильно — так быстро счетчик крутится, что помутнение наступает. Если есть здоровье и силы, то вместо пылесоса убираемся обычным веником. Он, может, и поднимает больше пыли, зато, выходит экономнее.

Следуя заветам Мойдодыра

Итак, у нас остается без малого семь тысяч рублей. Только это еще не все обязательные расходы.

В хозяйстве очень нужны разные моющие и чистящие средства: для мытья посуды, сантехники и т. д. Плюс средства личной гигиены. Здесь и шампунь, и мыло, и гель для душа. Это минимум, который нужен каждому человеку. Выбираем в магазине из низкого ценового сегмента. Считаем, выходит на 500 рублей.

Предположим, что человек не болеет какими-то хроническими недугами, но все равно надо запастись элементарными лекарствами на случай простуды или головной боли. Конечно же, мы не будем кидаться на известные бренды медикаментов, которые стоят в среднем 300—400 рублей за упаковку. Выбираем подешевле. И тут, как ни крути, отдашь фармацевту не меньше тысячи рублей, а с учетом постоянно дорожающих лекарств и того больше.

Только надо понимать, что все это исключительно «на случай болезни». Значит, на первые пару дней лечения. Дальше, как все мы знаем, приходится раскошеливаться по-крупному. У нас такой возможности просто нет, поэтому делайте что хотите, но болеть с доходом десять тысяч в месяц категорически запрещено!

Вот в нашем кармане всего-навсего осталось 5500 рублей. Как говорится, живите и ни в чем себе не отказывайте. Жизнь в нашей стране — штука непредсказуемая, поэтому давайте отложим хотя бы 500 рублей на непредвиденное. Не будем называть это черным днем — больно страшно звучит.

На эти по сегодняшним меркам гроши предстоит питаться месяц. Что ж, если вы наплюете на правильность и полезность рациона, то это вполне реально. У нас пять тысяч рублей, на неделю выходит по 1250. Идем в супермаркет. Итак, самое доступное — это крупы. На нижних полках обычно расположены те, что без красивой упаковки, необработанные. Неопасные для здоровья — это уже плюс. Пусть вариться они будут дольше, зато экономия выйдет рублей 30—40. У нас же каждая копейка на счету. По полкило макарон, риса и гречки хватит на месяц, если рассчитывать на одного человека. При максимальной экономии придется выложить 150 рублей.

Идем дальше. Бутылки подсолнечного масла на месяц будет достаточно. Отнимаем еще рублей 80. За сливочное в среднем отдадим 100 рублей. Творог на месяц — 100 рублей. Сметана не самая дорогая и не самая жирная за полкило выйдет на 50 рублей. Пару пакетов кефира на месяц — еще 80 рублей. Десяток яиц 60 рублей минимум, но только на месяц их надо хотя бы 20 штук, то есть еще 120 рублей. Молоко выбираем в мягкой упаковке. Даже с учетом того, что там не литр, а 900 граммов, экономия ощутимая. Пять пакетиков по 40 рублей — 200 рублей на месяц. Остается еще купить овощи типа моркови, капусты и лука.

Еда у нас теперь исключительно для жизни, но никак не для удовольствия. Оставшиеся деньги хотелось бы потратить на мясные продукты. На свинину или говядину даже не смотрим. Единственное, что сегодня мы сможем себе позволить, — это курица. Выйдет рублей на 200—250. Умелая хозяйка знает, как из одной тушки приготовить пять-шесть блюд. Вот и нам придется стать умелыми и растянуть несчастную курочку хотя бы на пару недель. Можно позволить себе и один кусочек рыбы, безусловно, самой дешевой. Хоть какое-то разнообразие. И все! Денег остается только на хлеб. Ведь даже если покупать одну буханку из расчета на пару дней, то выйдет около 300 рублей.

Вот такая незавидная картина получается: выжить-то можно, но жизнью это не назовешь. Мы смоделировали ситуацию, где не требуется никаких особенных дополнительных трат. Однако жизнь наша — это сплошной форс-мажор. Тут всегда надо иметь хоть какой-то запас денег. Конечно, 500 рублей для этого недостаточно.

Мы представляли, что указанная сумма нужна одному человеку. Причем здоровому пенсионеру. И при условии, что он получает среднюю пенсию. Но что же делать тем, кому пенсия начисляется минимальная?! В Волгоградской области на сегодняшний день это всего-навсего 6480 рублей.

Еще страшнее представлять, как на такие деньги может прожить семья с детьми. Им тоже надо погашать коммунальные счета, покупать лекарства, платить за детский сад. В настоящий момент продолжает расти число семей, доход которых не дотягивает до прожиточного минимума, а он в регионе составляет 7900 рублей. Минимальная заработная плата остановилась на отметке 5960 рублей. Вот только с жизнью такое несовместимо. Зачастую матери в одиночку воспитывают детей. При этом только на одежду сегодня необходимо сразу несколько таких зарплат, тем более что дети растут очень быстро.

На еду для семьи тоже уходит немало средств. Люди экономят. Получается, что на здоровье.

В общем, на десять тысяч рублей выжить можно. Одному человеку. Без каких-либо запросов. Просто жить, чтобы не умереть.

И еще: большинство граждан в нашей области действительно не чувствуют кризиса. Для них сегодняшнее состояние привычно. Это обычная жизнь. Главная их задача — не умереть с голоду на одних макаронах или от холода, когда коммунальщики отключат отопление и электричество за неуплату.